Ingredientes
1 Pacote de delicias do mar
1 pacote de creme se soja Shoyce
250g de massa macarrao
250g de massa espiral
3 Bifes de Perú
Oleo de coco
Preparação
Coloque os bifes de perú na actifry com um pouco de oleo de coco da Oleos Vida e tempere com sal, pimenta e alho durante 10 minutos
Coza a massa em água durante 10 minutos e sem sal
Depois de cozida a massa, escorra a água e volte a por a massa novamente no tacho
Corte as delicias do mar em pedaços pequenos e coloque no tacho, com uma colher de pau mexa gentilmente
Para finalizar utilize um pacote de creme de soja Shoyce na massa com as delicias do mar :)
Acompanhe a massa com um bife de perú
Bom apetite :)
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