Na minha reeducação alimentar gosto muito de ler as opiniões dos nutricionistas, gosto de saber todas as opiniões sobre todas as dietas que existe
Neste livro tem dicas interessantes e que tenho aplicado na minha alimentação para saber se faz efeito :)
O meu objectivo não é perder peso como fosse uma louca e sim aprender a comer de uma forma diferentes e que pare com aquela obsessão pela comida
Comprei este livro na Wook.pt um site onde costumo comprar alguns livros
Que sugestão interessante!
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
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