terça-feira, 31 de janeiro de 2017

Frango Grelhado com óleo de coco e creme de soja Shoyce


Uso muito a minha actifry 2 em 1 para grelhar a minha carne e como faço? Fácil 😀

Coloco os bifes na actifry e coloco 1 colher de sobremesa  óleo de coco ( temos que sempre por uma gordura para grelhar os alimentos)



Eu comprei o óleo de coco na Prozis podem usar o meu cupão de desconto de 10% direto "poupadinhas10"



Juntei um pouco de creme de soja da Shoyce 


E sai uma carninha saudável e bem gostosa 


Teleculinária Robot


E hoje saiu a nova Teleculinária Robot




Teleculinária


Chega às bancas uma Teleculinária cheia de receitas boas de inverno 😀







segunda-feira, 30 de janeiro de 2017

Bechamel com Maizena




Na bimby é muito rápido de fazer o bechamel e fica muito cremoso

Desde que tenho bimby deixei de comprar bechamel de compra :)


Ingredientes

1 litro de Leite
30 gramas de manteiga Vaqueiro
60 gramas de Maizena
Sal
Pimenta
Noz Moscada

Preparação

8 minutos/90º/ velocidade 4 

Pão grátis


Experimente hoje mesmo , sem qualquer custo ou compromisso. Nos próximos 2 dias, o pão é por nossa conta!
Directamente em sua casa, todos os dias bem cedo, o seu pão preferido na nossa caixa ou saco exclusivo.
Saiba mais em: www.paoemcasa.pt


Acumulação chá Tetley


No continente de Setúbal tem imenso chá Tetley com etiqueta de proximidade de validade, o melhor é que este produto está em promoção com 50% então acumulou 2 promoções

Paguei por este chá 0.39e em vez de pagar 1.58e, como digo sempre em cima das promoções e acumulações 

Ainda havia imensas embalagens aproveitem 😉


Brownies de cheesecake e Framboesa

Ingredientes

200 g Manteiga
8 Ovos
200 g Açúcar
250 g Chocolate p/ culinária partido em pedaços
110 g Farinha
600 g Queijo creme Philadelphia
150 g Framboesas

Modo de Preparação

Pré-aqueça o forno a 180º.

Forre um tabuleiro com papel vegetal e reserve

Colocar no copo da bimby a manteiga cortada aos pedaços, 6 ovos e 100g de açúcar e bata 5min/70º/vel4

Bata mais 3min/vel 4

Parta o chocolate em pedaços pequenos e ponha no copo da bimby e deixe amolecer durante uns segundos e misture 20segundos/vel 5

Coloque a farinha e envolva 10 segundos/vel 3, ao terminar deite a massa para o tabuleiro mas, reserve +/- aproximadamente 5 colheres da massa num recipiente.

No copo limpo coloque 2 ovos, 100 g de açúcar e as 600 g queijo philadelphia e misture 30segundos/vel3.

Retire e coloque por cima da massa no tabuleiro.

Distribua a massa reservada e as framboesas por cima da mistura de queijo-creme e decore com a ajuda de um palito.

Leve ao forno cerca de 30 minutos :) , retire e deixe arrefecer sobre uma rede.

Eu deixei no tabuleiro e fui cortando aos pedaços pela familia :)



Clixsense

Hoje quero mostrar-vos mais um site que uso para ganhar um extra, e assim puder poupar também. 


Podem registar-se no Clixsense aqui 


http://www.clixsense.com/?7049465

É um site em que podem ganhar pelas seguintes acções:
View Adds - Ver anúncios;
Surveys - Responder a inquéritos de compras, marcas, seguros, etc;
Offers - Registarem-se em sites, instalarem aplicações, etc;
Tasks - Realizar tarefas como traduções, descrições, transcrições, avaliar artigos e autores, etc;
ClixGrid - Uma grelha onde podem clicar 30 vezes por dia pela chance de conseguir entre $0,10 a $10;
Daily Checklist Bonus - Um bónus diário que podem encontrar na vossa conta do lado direito e que podem completar todos os dias para conseguirem
ClixAddon - Instalem para receberem as notificações sempre que um anúncio, survey ou task ficam disponíveis;
Membro premium - Se acharem que o site vos agrada e depois de conseguirem os primeiros pagamentos, aconselho-vos a terem membro premium por um ano, aumenta os clicks, os ganhos com referidos, os bónus, etc.


domingo, 29 de janeiro de 2017

Chá


Para quem não sabe sou fã de chá, não está aqui na foto todos os chás que tenho.

Não tenho chás em caixas de cartão, ofereceram-me estas caixas de madeira onde ponho os meus chás e onde vou renovando o stock.

Como podemos poupar nos chás? Como sempre em tudo quando está em promoção!

Os mais caros temos que ser mais pacientes mas eles aparecem!

É importante beber uma caneca de chá por dia principalmente algo calmante, ajuda a dormir melhor, ajuda a bexiga, ajuda a pele, ajuda a poupar em medicamentos ( calmantes)

Espero que tenham gostado das minhas caixinhas de chá 😀

E vocês bebem chá?



sexta-feira, 27 de janeiro de 2017

Vales de Desconto grátis


Peça os seus vales de desconto Tetley  

http://www.valestetley.com/




Revista Bimby Fevereiro


Hoje saiu a nova revista da bimby e com grandes novidades, vem com receitas para pessoas diabéticas 

Preço 2.50 euros



Xau limpa máquinas


Experimentei o xau limpa máquinas da roupa e gostei muito.

Deixou a máquina muito limpinha, removeu toda a sujidade que tinha e tirou o mau cheiro que tinha 

No continente este produto encontra-se em promoção com 50%  claro eu aproveitei para experimentar 😀😀😀

E vocês que produtos usam para limpar a vossa máquina da roupa?




quinta-feira, 26 de janeiro de 2017

Livro "Abre" de Mário Caetano


Como disse estava curiosa para ter o livro "Abre " de Mário Caetano e recebi hoje 😀



Na vida temos muitos obstáculos que não conseguimos ultrapassar, quando não conseguimos ultrapassar pedimos ajuda! Resolvi adquirir o livro "Abre" para que me possa ajudar nesta fase difícil que me encontro.

Os textos deixa-nos a pensar!!! Parece que o Mário Caetano está a falar comigo!!! Incrível!!!

Recomendo este livro e deixo aqui um texto inspirador 😀 hoje li várias vezes!!!




terça-feira, 24 de janeiro de 2017

Esparguete com carne picada com molho Tikka Masala



Ai ai ai Morangos




Hoje comprei morangos! Amo morangos é das frutas que comia o ano inteiro 😀

Estavam tão docinhos que comi tudo sozinha ahahahah 

Eu faço o contrário das outras pessoas, normalmente as pessoas compram quando estão em promoção eu compro quando apetece-me! Hoje foi o dia que olhei e comprei! 

Os morangos são especialmente saudáveis para as mulheres porque lhes dão uma sensação de tranquilidade e bem-estar, já que ajudam a reduzir o stress e a aliviar as dores menstruais. Extremamente refrescantes, aromáticos e saborosos, do ponto de vista nutritivo oferecem um sem fim de benefícios e muito poucas calorias ( não colocar natas 😆 )
Destaca-se ainda o seu poder depurativo e redutor da tensão, para além de ajudarem a combater os transtornos hormonais. Estas são as principais vantagens nutritivas dos morangos: 

- São tonificantes, diuréticos e laxantes, por isso aliviam os transtornos digestivos, como a gastrite ou gastroentrite

- Regulam as funções nervosas e endócrinas do organismo

- Têm propriedades bactericidas e desinfetantes

- Possuem acção anticoagulante e anti-inflamatória

- Intervêm na estabilidade das células sanguíneas e na fertilidade

- São excelentes para o reumatismo e a gota

- Exercem um efeito hipotensor, que ajuda a regular a tensão arterial

- Fortalecem os ossos, o cabelo e a pele

- Facilitam a função do fígado e da vesícula, o que é ideal para desintoxicar o organismo e eliminar gorduras

- Combatem as lombrigas infantis


E vocês que frutas mais gostam?

segunda-feira, 23 de janeiro de 2017

Bolo de mel com crosta de canela



Ingredientes
2 dl de mel
2 dl de chá cidreira e mel
2 Estrelas de Anis Margão
180g de açúcar
3 ovos
1,5 dl de óleo
1 c. de chá de canela em pó Suldouro
420g de farinha
1 c. de sobremesa fermento em pó
1 c. de sobremesa de bicarbonato Suldouro
1 laranja
Manteiga para untar
Farinha para polvilhar
Ingredientes para a Crosta
60g de farinha
50g de açúcar mascavado
2 c. de chá de canela em pó
1 c. de manteiga amolecida
Preparação
Ligue o forno a 180º
Misture o chá com o mel e o anis e deixe arrefecer

Bata o açúcar com os ovos até ficar uma mistura clara
Junte o sumo e a raspa da laranja, o óleo e bata mais um pouco
Numa tigela misture a farinha, a canela, o bicarbonato e o fermento

Junte a mistura do chá à farinha e bata muito bem até ficar uma massa homogénea
Barre uma forma de abrir e de fundo solto com manteiga e polvilhe com farinha
Deite a massa na forma

Preparação da crosta
Numa tigela misture grosseiramente todos os ingredientes até ficar tipo uma farofa.
Espalhe-a em cima da massa do bolo e leve ao forno cerca de 1 hora.


Utilizei para esta receita as formas d´ A Metalúrgica Bakeware Production, S.A



Bolo cremoso de coco



Ingredientes

400g açúcar
360g farinha
200g de margarina amolecida
150g queijo-creme
80g de coco ralado
6 ovos
100 ml leite
1 colher de sopa de fermento em pó
margarina para untar
farinha para untar

Preparação

Ligue o forno a 180º graus. Unte uma forma de buraco com margarina e polvilhe com farinha.
Reserve

Numa tigela, bata a margarina amolecida com o açúcar e o queijo-creme até obter um creme liso

Adicione os ovos, um a um e batendo sempre

Junte depois o leite, o coco ralado, a farinha e o fermento e bata muito bem

Deite a mistura anterior na forma e leve ao forno durante 35 minutos

domingo, 22 de janeiro de 2017

Pizza


Bem hoje apetecia-me pizza estava com um desejo de pizza uiiii ( não estou grávida!)  lá fui para a cozinha 😀


Bem com a ajuda da bimby melhor ainda 😀 


Ligue o forno a 180º

Ingredientes para o molho de tomate

400 g Polpa de tomate
1 Cenoura média
30 g Azeite
1 Dente de alho
3 colheres de chá de Ervas de Provence da Suldouro
Uma pitada de sal

Preparação

Coloque no copo da Bimby o tomate, a cenoura, o azeite, o alho, as ervas da Provence da Suldouro e o sal
5 segundos/velocidade 5


Refogue 10 minutos/varoma/velocidade1

Retire e deixe arrefecer


Ingredientes da Massa

200g água
3 colheres de sopa de azeite
3 colheres de sopa de leite em pó
1 colher de açúcar
400g farinha
1 colher de chá de sal
20 fermento padeiro fresco ou 2 colheres de chá de fermento seco

Preparação

Água, leite, açúcar, azeite e o fermento padeiro  1min/37º/ vel 3

Farinha e o sal 2 min/ velocidade espiga

Estenda a massa e coloque num tabuleiro


Coloquei salsichas e queijo ralado na pizza levei ao forno durante 30 minutos :)

sexta-feira, 20 de janeiro de 2017

Livro "Abre" de Mário Caetano



Como ganhar este livro da Bimby?


Está a pensar em comprar uma bimby? Então aproveite! Ao comprar a bimby tem direito a um prémio eu ganhei este 😀

Envie-me um email para ocantinhodaspoupadinhas@gamil.com com o seu contacto telefónico para saber mais informações 





quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

Pateo Cozinha Portuguesa


Como conseguir sobreviver a um dia de compras em época de saldos? A resposta está no Pateo: Presente em 15 centros comerciais por todo o país, aqui é possível desfrutar dos melhores sabores portugueses a partir de 6,50€. Para além disso, parte da nova ementa Pateo vai ser escolhida pelos fãs. A #BatalhaDosPratos já começou e são 23 os pratos que estão a votos no Facebook.


Com a época de saldos, uma ida às compras pode ser bastante stressante. As lojas estão completamente cheias e as filas de espera são de perder a cabeça. A pensar nisso o Pateo sugere uma pausa para recuperar energias e continuar a aproveitar as melhores oportunidades, desfrutando dos melhores sabores portugueses. A comida do Pateo é indiscutivelmente saborosa e considerada por muitos como caseira - o que faz a diferença quando a maioria da oferta é fast food.

Presente em 15 Centros Comerciais por todo o país, as suas especialidades são: o Choco Frito à Moda de Setúbal (6,95€), o Lombo de Bacalhau à Lagareiro (8,50€), o Bife à Portuguesa (7,10€) e a Francesinha à Moda do Porto (6,95€).

Os grelhados no momento - Peito de Frango, Grelhada Mista, Picanha, Alheira de Mirandela DOP e Secretos de Porto de Ibérico - estão sempre disponíveis. Existe também pratos do dia, com uma opção de carne e outra de peixe. As saladas, as bebidas frescas como a Limonada e a Morangada e as sobremesas também não passam despercebidas. O menu existente inclui um grelhado com dois acompanhamentos ou um prato do dia, bebida de 20cl e café.

Com o objetivo de fomentar uma maior proximidade com os clientes Pateo, foi lançada recentemente uma ação no Facebook. A #BatalhaDosPratos é um desafio em que os fãs do @RestaurantePateo escolhem três pratos da nova ementa, de uma lista de 23 opções. As votações já começaram e a adesão tem sido massiva. Em causa estão decisões difíceis, como Beringela Recheada com Vitela, Lasanha de Frango do Campo, Feijoada do Mar,  Caril de peixe e Amêijoas com Arroz Árabe, entre muitos outros.

O segredo do Pateo? Modernidade e tradição que se completam



Patak´s Cozinha Indiana


Para quem não conhece a Patak´s é uma marca de produtos indianos 😀 sei que muitas das minhas seguidoras adoram caril, pois aqui deixo uma marca que podem encontrar nas grandes superfícies do Pingo Doce

A Patak´s leva a verdadeira gastronomias indiana a todo o mundo 

Os seus produtos são ideais para esta fantastica viagem gastronómica

Tikka masala é um molho com tomate, cebola, iogurte, especiarias e um toque de coentros para uma noite de caril perfeita e em casa

Experimentem vão adorar 💗💗


Obrigada Jeronimo Martins por esta oferta 

terça-feira, 17 de janeiro de 2017

Descontos Well´s para o seu bebé


Hoje na Well´s deram-me este livrinho cheio de cupões, basta pedir na loja para terem este caderno de descontos