Brownie Redondo Saudável

https://www.iswari.com/pt Cupão Poupadinha

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Ingredientes

2 bananas
100g de proteína em pó Whey Zero da prozis
100g de manteiga de amêndoa Prozis
60g Flocos de aveia Prozis
30g de linhaça moída( se tiverem sementes triturem alguns segundos no turbo)
20g de Macaccino/cacau da Iswari
100ml de bebida vegetal baunilha Shoyce
3 ovos
50g Pepitas de chocolate Iswari
5g de fermento em pó da Royal

Preparação

Pré-aquecer o forno a 180 graus

Misturar a proteína, o cacau e a manteiga de amêndoa 10seg/vel3

Esmagar a banana e adicionar ao preparado 10seg/vel3

Juntar a linhaça e envolver bem 10seg/vel 3

Adicionar a bebida vegetal 10seg/vel3

Adicionar os ovos  10seg/vel3

Juntar as pepitas 10seg/vel 3

Juntar o fermento e 2/3 dos flocos e voltar a envolver 10seg/vel3

Unte com manteiga o papel vegetal e coloque na forma

Deitar a massa numa forma e distribuir o resto dos flocos por cima

Levar ao forno durante cerca de 20 minutos