Ingredientes
250 ml de bebida Shoyce de noz
15 colheres de flocos de aveia prozis ( cupão poupadinhas10)
2 ovos
canela qb da suldouro
Sementes de abóbora prozis ( cupão poupadinhas10)
Preparação
Triture os flocos da aveia na bimby 10 segundos/vel 9
Coloque num copo a bebida vegetal, a aveia, os ovos, a canela e as sementes de abóbora
Misture muito bem
Aqueça bem uma frigideira anti aderentes e coloque um pouco da massa
Quando a massa fizer bolhas vire a panqueca
Eu gosto de colocar um pouco de mel mas é opcional
Sem comentários:
Enviar um comentário