sexta-feira, 11 de outubro de 2019

Papas de aveia

Sabiam que faz bem comer papas de aveia pela manhã? Sacia bastante e ajuda também a emagrecer pois é um pequeno almoço com poucas calorias :)


Ingredientes

250g bebida de aveia shoyce
30g flocos de aveia prozis (cupão poupadinhas10)
Canela Suldouro

Preparação

Coloque todos os ingredientes e coza 10min/90º/inverso/vel 2.5

Polvilhe com canela

Sem comentários:

Enviar um comentário