BioActivo Magnésio

Irritação? Tensão arterial alta? Cãibras?

Talvez lhe falte magnésio.

O magnésio é essencial em mais de 300 reações no organismo. Ajuda a manter o normal funcionamento do músculo, é importante no sistema nervoso, batimento cardíaco, sistema imunitário e saúde óssea. Tem também um papel na regulação dos níveis de açúcar no sangue, metabolismo energético, síntese de proteínas e promove uma pressão arterial saudável.

Sabendo que a dose diária de magnésio para adultos é entre 300 a 420 mg (varia com a idade e sexo), tenha isso em atenção quando vai às compras. As bananas, os espinafres, as sementes de abóbora, as amêndoas e a aveia, por exemplo, são boas fontes de magnésio.

A Pharma Nord pode dar uma ajuda com BioActivo Magnésio, um suplemento nutricional fabricado sob controlo farmacêutico na Dinamarca. PVPR: 12,95€ (60 comprimidos)
À venda em farmácias e parafarmácias.

PROMOÇÃO: Pack com 2 unidades e 50% desconto na 2º embalagem (stock limitado). PVPR: 19€

Teleculinaria Especial

Bechamel com Maizena

Algum tempo disse que tinha feito o bechamel com Maizena 

Na bimby é muito rápido de fazer o bechamel e fica muito cremoso

Desde que tenho bimby deixei de comprar bechamel de compra :)

Ingredientes

1 litro de Leite

30 gramas de manteiga Vaqueiro

60 gramas de Maizena

Sal

Pimenta

Noz Moscada

8 minutos/90º/ velocidade 4 

Espero que gostem :)

Cupões Continente

Hoje recebi os meus cupões

Fruut

Bem hoje petisco fruut edição especial :P

Fruut

Já comeram hoje o vosso fruut preferido? Eu estou indecisa... todos são bons hehehe

Acumulação

Ontem recebi esta sms

E eu tinha um cupão dos que vieram para casa "numa compra igual ou superior a 20.00e acumule 5.00e para o cartão "

O meu comprou este playstation store de 50 euros e dei o codigo que me enviaram para o telemóvel mais o cupão que enviaram para casa 

Conclusão acumulou os 5.00€ de cada código :)

Ruído

A lei estabelece horários durante os quais se deve evitar fazer ruído?

A lei prevê que entre as 23 horas e as 7 horas da manhã do dia seguinte deve
evitar-se barulho.

Massa Macarrão com frango e bechamel

Ingredientes para a massa:

1500g água

sal

40g azeite

250g massa macarrão

2 dentes de alho

450g peito de frango cortado em tiras

Pimenta

Ingredientes para o bechamel:

20g manteiga vaqueiro

50g farinha branca de neve

600g leite

sal

Noz-Moscada

Preparação da massa

Coloque no como a água, sal e 10g de azeite e programe 10 min/varoma/vel 1

Adicione a massa e programe 10 mint/100º//

Retire e escorra e ponha num pirex. Reserve

No copo bem limpo coloque o alho e 30g de azeite e pique 8seg/ve5 e refogue 3min/varoma/vel 1

Coloque o peito de frango cortado em tiras, sal e pimenta a gosto e programe 10min/varoma//

Coloque o frango no pirex com a massa e misture bem e deixe arrefecer.

Preparação do bechamel

Coloque no copo limpo a manteiga e a farinha e programe 2min/100º/vel 2

Adicione o leite, sal, e a nos-moscada e programe 6min/90º/vel 4

Retire e envolva com a massa reservada com o frango e pronto para comer :)

Bom Apetite

Esfoliante para Pés 2 em 1 de Ação Profunda Feet Up Advanced

No verão com o uso de chinelos os meus pés ficam uma lástima e claro tenho que cuidar bem deles

Gosto muito deste produto da Oriflame e o que eu gosto mais é que relaxa os meus pés :)

Esfoliante avançado com Óleo Essencial de Mirto de Limão, antibacteriano, que esfolia a pele muito seca, enquanto ajuda a proteger contra os maus odores. Combina o Complexo Intensive Care com a Manteiga de Karité e Ureia. Este poderoso esfoliante remove as células mortas e hidrata os pés cansados.

Revista Saber Viver

Hoje recebi o meu prémio da revista saber viver

Tem um cheirinho muito bom :)

Uma gama completa :) creme de rosto, gel de duche, sabonete, esfoliante, spray, body lotion, creme de mãos, sabonete com esponja :p

Yorn

Yorn X 5GB é vantagens que nunca mais acabam... e é para todos!

Até 5 de julho os Yorn com mais de 25 anos também podem aderir ao Yorn X 5GB. Basta ligar 1276 para alterar o tarifário.

http://www.yorn.net/tarifario/yorn-x

Activa

Hoje com a revista Activa em de oferta um embalagem Tresemmé ondas perfeitas completamente grátis

Preço da revista 2.90€

Pescanova

Estes mimos de pescada do Cabo estão no continente a 6.50€ usei um vale de 5.00€ da pescanova. Ficou a 1.50€ vale a pena fazer compras assim :)

Jumbo Bombástico

Fim de Semana Jumbástico, de 25 a 28 de Junho

Jumbo Box

Aproveite para trocar o seu velho colchão. De 26 a 28 temos para si esta fantástica oportunidade. Compra mediante encomenda na loja.

Jumbo Box

Excelente oportunidade para comprar a Tv que sempre desejou. Aproveite esta promoção de 26 a 28 de Junho na nossa loja Box

Sesderma Portugal

Hoje recebi o meu prémio da página Sesderma Portugal 

LaRedoute

Gosto muito da roupa da LaRedoute e aproveito quando fazem promoções bombásticas

Sempre recebo muitos emails da LaRedoute com imensas promoções

Sempre que gostarem de alguma peça é estarem sempre atentas

Mega Promoção

Este kit kat está a 50% no continente ( preço final 1.25€) e aproveitei e descontei um vale de 0.40€

Quando reparei que não fez o desconto no talão e fui reclamar... conclusão para além de não ter feito o desconto estava mal marcado :p o preço deste produto era 0.79€

0.79€-0.40€= 0.39€ :p

Fairy

Como tinha o meu detergente da máquina da loiça acabar aproveitei esta promoção e usei este vale de desconto :) para ganhar um vale igual ao meu participem no meu passatempo :)

O fairy está com 50% no continente :)

Cartão Presente Sonae

Tenho o prazer de fazer parte de uma comunidade de partilha de ideias com impacto da Deco juntamente com a Netsonda

Algum tempo a deco colocou um post no facebook com um inquérito e poderíamos ser seleccionados para fazermos parte da comunidade :) eu fui uma dessas pessoas

Recebi um cartão presente de 5.00€ para gastar nas lojas Sonae :) e irei receber mais 5.00€ depois de registar o meu cartão na comunidade :)

Amostra

Recebi hoje esta amostra que pedi aqui

Minipreço

Folheto desta semana do Minipreço

Jumbo

De 19 a 21 poupe na nossa loja Box utilizando o seu cartão Jumbo

Acumulação

Quem tiver este cupão pode acumular no ultimo dia do folheto 

Colgate Vales

Agora receber vales de desconto e ficar a par das novidades Colgate é tão fácil como aproveitar uma tarde de descanso… acede ao link e inscreve-te! http://bit.ly/1Lht4t3

Promoção Leite

No meu continente/modelo de setúbal está este leite em promoção a 0.45€ até dia 22/6

Florette

Com o objetivo de satisfazer cada vez mais as preferências dos portugueses, a Florette acaba de acrescentar uma nova salada à sua gama. A Salada Iberia é composta por folhas macias de alfaces baby verde e vermelha que se juntam à deliciosa rúcula.

O verão pede refeições frescas, rápidas e saudáveis. E a salada Iberia é, pelos seus ingredientes, uma das melhores opções quer como acompanhamento quer como prato principal. As alfaces baby verde e vermelha e a rúcula, que prima pelo seu sabor ligeiramente picante, são vegetais nutricionalmente ricos que ajudam a regular o sistema digestivo. Enquanto as alfaces baby contêm ferro, cálcio e fósforo, a rúcula é rica em minerais, cálcio, ferro e vitaminas (A, B, C e K) - uma fusão que torna a salada Iberia uma refeição naturalmente nutritiva e viciante.

As embalagens de 100gr servem até três pessoas e apresentam a nova imagem gráfica da marca, mais moderna e fresca, para oferecer mais visibilidade aos produtos e transparecer a sua vivacidade.

PVP recomendado: 1.99€

Pode ver todas as novidades também no Facebook Florette

Tranches de pescada Pescanova com massa cotovelo

Ingredientes

1 Cebola Pequena

2 Dentes de Alho

30g Azeite

200 g de Polpa de Tomate

1 Folha de Louro

800g Água

Sal

Pimenta

160g Massa Cotovelo

500g Tranches de Pescada

Preparação

Coloque no copo da bimby a cebola, os alhos e o azeite e pique 5seg/vel5

Coloque a polpa de tomate e a folha de louro 5min/varoma/vel 1

Coloque a água, o sal, a pimenta 5min/100ºC/vel 1

Adicionar a massa 8min/100ºC//vel

Corte ao meio as tranches de pescada

Coloque no copo da bimby as tranches 10min/varoma//vel 

Espero que gostem :)

Alpro Cinema Grátis

Para participar clique aqui

Vales Alpro

Recebi hoje estes vales na minha caixa do correio :)

Nespresso

Recebi hoje este papel na caixa do correio :)

Fruut

Apresento a nova Edição Especial Fruut :)

Já viram que a Fruut tem página de facebook? Podem ver aqui façam Gosto :)

Croissant com Queijo Cabra

Ingredientes

Massa para croissant

1 Rolo de Queijo de Cabra do Lidl

1 Frasco de Doce ou Compota caseira

Preparação

Corte o queijo em rodelas, coloque na ponta maior da massa e enrole a massa fazendo a forma de croissant.

Levar ao forno a 180º  o tempo é relativo depende do vosso forno.

Retire e coloque o doce por cima.

Espero que gostem :)