quinta-feira, 2 de novembro de 2017
Quantos quilos já perdi?
Já perdi 27kg e estou muito feliz! Não me interessa o tempo que demoro a perder e sim que estou a perder.
Leio muitos comentários na minha página de facebook que acham errado como faço a minha alimentação mas se é errado perco peso? Bem as pessoas tornam-se sempre más quando alguém faz sucesso mas eu não quero saber disso, quero estar bem comigo e ser feliz.
Para ter sucesso na perda de tempo primeiro curar os traumas do passado e depois querer mudar! Leva tempo mas o tempo cura tudo.
Cansada de ser gordinha? Eu estava! E fiz algo por mim! Perdi peso, perdi gordura e agora estou feliz 
😍 eNetural - Produtos Naturais os meus produtos de eleição.
😍 eNetural - Produtos Naturais os meus produtos de eleição.
Ao comprar produtos neste site use o meu cupão de desconto POUPADINHAS10 e tem 10% em compras superiores a 20e
Gotu Kola - Acaba coma retenção de liquidos, melhora a circulação das pernas, acaba com a celulite, acaba com a casca de laranja e perde peso (líquidos)
Drena Fit - Acaba com a retenção de liquidos, melhora a circulação, acaba com a celulite, acaba com a casca de laranja e perde peso sem estimulantes
Hibisco - Perca de peso com hibisco e cavalinha, mas também acaba com a retenção de liquidos, melhora a circulação, acaba com a celulite e acaba com a casca de laranja
Bolo de Esparguete
Ingredientes
150g de esparguete cozido
Sal
200g de Manteiga
300g de Açúcar Amarelo Sidul
5 Ovos
Raspa de limão
380g de Farinha Branca de Neve
1 Colher de chá de fermento Royal
Açúcar Royal baunilha
Preparação
Coza o esparguete em água com sal
Escorra bem e deixe arrefecer
Coloque no copo da Bimby a manteiga e o açúcar amarelo
1 minuto/velocidade 4
Ligue a bimby na velocidade 1 e coloque um a um os ovos, aumente para a velocidade 4 durante 1 minuto
Junte as raspas do limão e a farinha
1 minuto/ velocidade 4
Para terminar coloque o esparguete
1 minuto/ velocidade 4
Unte uma forma grande com manteiga e polvilhe com farinha
Verta a massa e leve ao forno a 190º C cerca de 30 minutos ou até estar cozido
Desenforme e polvilhe com açúcar da Royal
quarta-feira, 1 de novembro de 2017
Quando a palavra "peso" é a solução para tudo?!??!?
Eu sei que sou gorda e claro tenho espelho em casa para ver que sou.
Mas revolta-me certos comentários que me fazem e como o peso fosse a solução de tudo!
Vou contar alguns episódios mas que todos levam resposta minha.
Como sabem eu trabalho com o público e uma cliente soube que eu tinha sido operada, não sabia o que eu tinha e eu com todo amor e carinho expliquei. Quando no final da conversa "pois se emagrece-se não acontecia isso! Bem fiquei furiosa e disse que isto acontece a magros também, claro ficou sem resposta!
No outro dia fui ao médico estava muito mal da garganta não conseguia engolir nada!!! Tudo doía!!! Expliquei ao médico o que tinha com muito custo e que não conseguia comer. Resposta do médico "você sabe muito bem que tem que emagrecer não sabe" fiquei furiosa e respondi que esta ali porque me doia imenso a garganta e estava doente e não para emagrecer! Toca do médico me dar uma injecção.
Resolvi fazer uma massagem relaxante, com óleos quentes e aquelas coisas todas xpto durou 25 minutos e realmente foi muito boa, o pior foi o final!!! Quando a rapariga fala-me de dicas de postura para relaxar a coluna e onde foi tocar? PESOOOOO!! Que o peso também não ajudava, mas respondi logo que já tinha perdido 27kg! Gastei a porra do dinheiro para ouvir peso!
O ano passado tive um problema num pé dores imensas fui ao hospital e tinha uma inflamação no tendão de aquiles,pois bem o médico disse para tomar uns comprimidos e para usar canadiana! Epa tinha dores mas para canadianas? E perguntei ao médico porquê? Resposta ( já devem saber) porque a senhora tem excesso de peso bla bla bla ( não ouvi mais e calei logo o médico) "o senhor está a brincar comigo já perdi 12kg!! Mudou logo de opinião e disse que não precisava de usar!
Doi a cabeça? Peso
Doi os pés? Peso
Peso, peso,peso....
Pois bem se a solução de tudo é o peso então eu posso ter qualquer profissão é só dizer que é o peso!
Farta de sempre ouvir o peso mas existe gente magra que tem imensos problemas!
Bolo rei com pinhão
Ingredientes
200g + 300g de Farinha Branca de neve sem fermento
100g Açucar
100g Leite
2 ovos
50g Vinho do Porto
sal
100g água
200g Pinhão (podem por o que mais gostam claro)
40g fermento padeiro fresco
50g Manteiga Vaqueiro
Preparação
Coloque no copo da bimby coloque o leite, o fermento e uma pitada de sal na velocidade 2 durante 2 minutos com 37º graus
Coloque 200g de farinha 2 minutos na velocidade espiga
Deixe levedar durante 30 minutos
Adicione 1 ovo , o vinho do porto, o açúcar, a manteiga, a farinha e a água 5 minutos na velocidade espiga
Coloque num tupperware um pouco de farinha e coloque a massa, tape com pano e deixe levedar 1 hora
Tire o pano e mexa um pouco a massa
Enquanto amassa vá colocando o pinhão e mexa bem
Ponha a massa na bancada e comece a moldar em forma de bolo rei e ponha num tabuleiro com um tapete de silicone
Leve ao forno a 180º durante 30 minutos
terça-feira, 31 de outubro de 2017
Tarte 3 Chocolates
Ingredientes
1 pacote de bolachas maria
100g manteiga Vaqueiro
150g chocolate preto Nestlé Sobremesas
150g chocolate de leite Nestlé
150g chocolate branco
900g leite
150g de açúcar
600g natas
3 pacotes Royal Cuajada
Preparação da base
Coloque 1 pacote de bolacha maria na bimby 5seg/vel 5
Coloque 100g de manteiga Vaqueiro 2mint/70º/vel 2.5
Num pirex coloque a bolacha e calce a bolacha para fazer a base
Preparação dos chocolates
150g chocolate preto
300g leite
50g açúcar
200g natas
1 pacote cuajada
5 minutos/90º/vel 3
Coloque a primeira camada de chocolate por cima da base de bolacha e deixe arrefecer
Vamos preparar o segundo chocolate
150g chocolate leite
300g leite
50g açúcar
200g natas
1 pacote cuajada
Antes de colocar a segunda camada, com um garfo faça uns riscos na horizontal e na vertical para que a proxima camada não se misture com a primeira
Depois de colocar a segunda camada de chocolate de leite por cima do chocolate negro vamos preparar a ultima parte
150g chocolate branco
300g leite
50g açúcar
200g natas
1 pacote cuajada
Faça de novo os riscos na horizontal e vertical com a ajuda do garfo novamente e coloque por último o chocolate branco
Subscrever:
Mensagens (Atom)