Folar Doce

Ingredientes

400g água
15g banha
2 colheres de chá de fermento activa vita D
750g farinha branca de neve
300g açúcar
4 colheres de chá erva doce Suldouro
Raspa de limão

Preparação

Coloque no copo da bimby a água, o fermento e a banha 1m30seg/37º/vel 1

Coloque no copo da bimby a farinha, açúcar, erva doce e o limão 30seg/vel 6

Amasse 1min 30seg / velocidade espiga

Deixe levedar 2 horas e leve ao forno a 180º

Eu fiz vários folares 

Gelado Pudim Manderim

Ingredientes

1 lata de leite evaporado
1 lata de leite condensado das pequenas
1 saqueta de pudim manderim

Preparação

Todos os ingredientes no copo da bimby 10seg velocidade 5, por no congelador durante 8 horas

Pão de hambúrguer

Gosto tanto de pão mas fazer em casa é melhor ainda, sem aditivos sem conservantes.

Hoje fiz pão de hambúrguer pela foto não parece pois fiz tipo bolinhas mas a receita que deixo aqui vocês vão adorar

Ingredientes

300g leite

50g manteiga

50g açúcar

2 colheres de chá Fermento em pó Activa Vita D

500g farinha

5g flor de sal de tavira

Sementes de linhaça Diese

Preparação

Coloque no copo o leite, a manteiga, o açúcar e o fermento e aqueça 1min/37º/vel1

Adicione a farinha, o sal e as sementes de linhaça e amasse 5 minutos na velocidade espiga

Deixe levedar a massa dentro do copo cerca de 1hora

Após este tempo pressione a massa com ajuda da espátula para que o volume baixe e amasse 1 minuto velocidade espiga.

Coloque num tabuleiro uma folha de papel vegetal untada com manteiga

Retire e divida a massa como mais desejar e coloque em cima to tabuleiro e leve ao forno a 180º cerca de 30 minutos

Como controlar a vontade de comer doces?

Como controlar a vontade de comer todos os chocolates da Páscoa?

Por vezes, não é fácil resistir ao desejo de comer todos os chocolates, bolos e amêndoas com que nos presenteiam todos os anos. No entanto, quando temos os níveis de açúcar no sangue estáveis, é mais fácil nos afastarmos dos doces e manter o peso.

A solução é tomar BioActivo Crómio, um suplemento com levedura de crómio orgânico e que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue dentro dos valores normais. Uma vez que a variação dos níveis de açúcar no sangue é a causa principal dos desejos de comer doces, é por aqui que se deve começar.

Uma das grandes vantagens de ter níveis de açúcar no sangue estabilizados é ser muito mais fácil perder peso ou evitar engordar. Quando consegue resistir aos doces, pára de sobrecarregar o organismo com calorias desnecessárias que, normalmente, fazem engordar. A levedura de crómio em si não é um substância para emagrecer, mas, como reduz os desejos por doces, torna muito mais fácil ter uma alimentação saudável e normal contribuindo para perder peso.

Podem comprar este suplemento aqui https://www.enetural.com/pt/emagrecimento/bioactivo-cromio_7350454prd/ e usar o meu cupão POUPADINHAS10

Ps: Começa este tratamento antes da Páscoa para o efeito ser melhor :)

Tarte 3 chocolates

Ingredientes

1 pacote de bolachas maria

100g manteiga Vaqueiro 

150g chocolate preto Nestlé Sobremesas

150g chocolate de leite Nestlé

150g chocolate branco

900g leite

150g de açúcar

600g natas

3 pacotes Royal Cuajada

Preparação da base

Coloque 1 pacote de bolacha maria na bimby 5seg/vel 5

Coloque 100g de manteiga Vaqueiro 2mint/70º/vel 2.5

Num pirex coloque a bolacha e calce a bolacha para fazer a base

Preparação dos chocolates

150g chocolate preto

300g leite

50g açúcar

200g natas

1 pacote cuajada

5 minutos/90º/vel 3

Coloque a primeira camada de chocolate por cima da base de bolacha e deixe arrefecer

Vamos preparar o segundo chocolate

150g chocolate leite

300g leite

50g açúcar

200g natas

1 pacote cuajada

Antes de colocar a segunda camada, com um garfo faça uns riscos na horizontal e na vertical para que a proxima camada não se misture com a primeira

Depois de colocar a segunda camada de chocolate de leite por cima do chocolate negro vamos preparar a ultima parte

150g chocolate branco

300g leite

50g açúcar

200g natas

1 pacote cuajada

Faça de novo os riscos na horizontal e vertical com a ajuda do garfo novamente e coloque por último o chocolate branco

Pãezinhos de cereais

Ingredientes

100g flocos de aveia Prozis

350g água

10g azeite 3 Castelos

5g de fermento seco

1 colher de chá de açúcar amarelo

420g farinha branca de neve

50g sementes de cânhamo Prozis

1 colher de chá de flor de sal de tavira

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Preparação

Coloque no copo da bimby os flocos de aveia e pulverize 

15seg/velocidade 9. Retire e reserve

Coloque no copo a água, o azeite, o fermento e o açúcar 

2min/37º/velocidade 1

Adicione a farinha, os flocos de aveia, as sementes e a flor de sal e amasse 

3 mint e 30 segundos na velocidade espiga

Retire a massa para um tupperware com um pouco de farinha e coloque a massa e tape durante 40 minutos

Pincele a cuba da actifry com azeite e coloque a massa do pão da maneira que mais desejar

12 minutos e está feito 😀

Folheto jumbo