segunda-feira, 13 de agosto de 2018

Sinta-se leve com Venactiv


Sente muitas dores nas pernas? Retenção de líquidos? Cansaço? Com venactiv isso acabou!
Todo 2 cápsulas por dia e beba 1.5l de água e vai sentir as suas pernas muito mais leve.

Eu utilizo este produto pois tenho problemas de circulação e no próprio dia quando todo sinto logo melhoras.

Vai notar fazer mais xixi mas é normal é mesmo do suplemento alimentar.

Podem comprar aqui e usar o meu cupão poupadinhas10


Descrição do produto:


Veinactiv - 60 cápsulas:
- Pernas cansadas e pesadas
- Tratamento e prevenção de varizes;
- Aumenta a resistência capilar;
- Acção anti-inflamatória;
- Reduz a permeabilidade e a fragilidade capilar;
- Insuficiência venosa crónica.

Castanha da Índia
A sua designação em Latim é Aesculus hippocastanum L. Árvore originária do Sudoeste da Europa (Cáucaso), Norte da Grécia, prefere solos secos e está muito difundida nas regiões temperadas. É muito utilizada como árvore ornamental. Pertence à família das Hipocastanáceas, sendo utilizadas as folhas, cascas e sementes (castanha da índia). As cascas são constituídas de heterósidos hidroxicumarínicos (esculósido e fraxósido), flavonóides, saponósidos triterpénicos, taninos catéquicos, leucoantocianósidos, oligossacáridos e fitosteróis. As folhas são constituídas de heterósidos hidroxicumarínicos (esculósido, escopoletósido e fraxósido), flavonóides, taninos, leucoantocianósidos, vestígios de escina e fitosteróis. As sementes (castanha da Índia) são constituídas de flavonóides, hidroxicumarinas, saponósidos triterpénicos (escina), taninos catéquicos, pectina, mucilagem, óleo gordo e glúcidos. Apresenta as seguintes propriedades:
- Aumenta a resistência capilar, tendo propriedades venotónicas;
- Acção anti-inflamatória, reduzindo a permeabilidade e a fragilidade capilar;
- Útil na insuficiência venosa crónica;
- Em caso de pernas cansadas;
- Tratamento de varizes;
- Em caso de hemorróidas;
- Externamente, em caso de dores musculares, nevralgias e varizes.

Centelha asiática
A sua designação em Latim é Centella asiatica. Nativa da Índia e do Sul dos EUA, mas distribuída no oceano Índico, de Madagáscar à Indonésia, na Austrália e África do Sul. Prefere regiões tropicais e subtropicais pantanosas e margens dos rios. Pertence à família das Apiáceas (Compostas), sendo utilizadas as partes aéreas. É constituída por saponósidos triterpénicos (asiaticosídeo e centelósido), óleo essencial, taninos, alcalóide, esteróis, heterósidos de flavonóis e poliinas. Apresenta as seguintes propriedades:
- Acção reepitelizante;
- Na insuficiência venosa crónica;
- Anti-celulítico e anti-rugas (acção sobre a síntese de colagénio);
- Na cicatrização de feridas;
- Tratamento de varizes;
- Em casos de ansiedade, tem efeitos psicotrópicos;
- Fissuras anais;
- Diurético.

Gotu Kola
É constituída por saponósidos triterpénicos (asiaticosídeo e centelósido), óleo essencial, taninos, alcalóide, esteróis, heterósidos de flavonóis e poliinas.
Apresenta as seguintes propriedades:
- Ação reepitelizante;
- Na insuficiência venosa crónica;
- Anticelulítico e antirrugas (ação sobre a síntese de colagénio);
- Na cicatrização de feridas;
- Tratamento de varizes;
- Em casos de ansiedade, tem efeitos psicotrópicos;
- Diurético.

Videira Vermelha
A sua designação em Latim é Vitis vinifera L. Planta vivaz, nativa da Europa Meridional e Ásia Ocidental, é cultivada em todas as regiões temperadas e quentes. Pertence à família das Vitáceas. Utilizam-se as folhas, sementes e o óleo extraído das sementes. As folhas possuem taninos (procianidinas oligoméricas), flavonóides (derivados glucosilados de campferol e da quercetina), antocianidinas e estilbenos (resveratrol e viniferinas). As sementes são ricas em óleo, remicelulosas e procianidinas. O óleo das sementes possui ácidos gordos insaturados e saturados, fitosteróis e tocoferóis.
Devido à sua constituição, as folhas e as sementes da videira apresentam as seguintes propriedades:
- Útil na insuficiência venosa crónica;
- Em caso de pernas cansadas;
- Útil em edemas;
- Tratamento de varizes;
- Útil em caso de fragilidade capilar;
- Útil em caso de hemorróidas;
- Tónico venoso.

O óleo das sementes apresenta as seguintes propriedades:
- Prevenção da arteriosclerose;
- Em caso de hiperlipidemias;
- Antioxidante.

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, bem como de um modo de vida saudável. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças. Não tomar em caso de hipersensibilidade a um dos componentes de cada produto. Não deverá exceder a toma diária recomendada. Os suplementos alimentares não são medicamentos. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou técnico de saúde.

domingo, 12 de agosto de 2018

Um bolinho para levar para a praia ou campo

Bolo Salgado de praia



Ingredientes

300g farinha
200g bacon
150g queijo ralado
50g azeitonas pretas sem caroço
100g azeite 3 castelos
5 ovos
1 colher de chá bem cheia de fermento em pó 
20g sementes de chia 
Manteiga para untar
Farinha para polvilhar

Preparação

Coloque o bacon, as azeitonas 8seg/vel 5

Junte os restantes ingredientes menos as sementes 1m/vel3

Unte uma forma de buraco com manteiga e polvilhe com farinha e deite nela a mistura anterior. Polvilhe com as sementes

Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, por cerca de 30 minutos.

Verifique com um palito se o bolo está cozido.

Retire e deixe arrefecer um pouco e desenforme.

quinta-feira, 9 de agosto de 2018

Como perdi 27 kg o ano passado

Quantos quilos já perdi?

 

 


 
Já perdi 27kg e estou muito feliz! Não me interessa o tempo que demoro a perder e sim que estou a perder.

Leio muitos comentários na minha página de facebook que acham errado como faço a minha alimentação mas se é errado perco peso? Bem as pessoas tornam-se sempre más quando alguém faz sucesso mas eu não quero saber disso, quero estar bem comigo e ser feliz.

Para ter sucesso na perda de tempo primeiro curar os traumas do passado e depois querer mudar! Leva tempo mas o tempo cura tudo.

Cansada de ser gordinha? Eu estava! E fiz algo por mim! Perdi peso, perdi gordura e agora estou feliz 😍 eNetural - Produtos Naturais os meus produtos de eleição.

Ao comprar produtos neste site use o meu cupão de desconto POUPADINHAS10 e tem 10% em compras superiores a 20e

Gotu Kola - Acaba coma retenção de liquidos, melhora a circulação das pernas, acaba com a celulite, acaba com a casca de laranja e perde peso (líquidos)


Drena Fit - Acaba com a retenção de liquidos, melhora a circulação, acaba com a celulite, acaba com a casca de laranja e perde peso sem estimulantes 


Hibisco - Perca de peso com hibisco e cavalinha, mas também acaba com a retenção de liquidos, melhora a circulação, acaba com a celulite e acaba com a casca de laranja

terça-feira, 7 de agosto de 2018

Acabe com a gordura da sua cozinha


Como todas nós sabemos a cozinha é um íman de gordura. É o sitio da casa que acumula mais gordura.

Vocês vão ficar maravilhadas com este novo produto que existe no mercado e vão comprar de certeza!

Quando vocês abrem a porta da máquina da loiça por baixo tem um plástico que acumula muita sujidade ( deixei durante algum tempo para vocês verem a eficácia do produto)



Esta foto é mesmo verdadeira não tem photoshop acho que nem com esse programa ficava tão perfeito ahahaha

Apliquei um produto que tira toda a gordura e o pó acumulado


Esperei 1 minuto sim 1 minuto não foi preciso mais!



Sabem qual é o meu segredo?


Onde podem comprar? Basta clicar neste link aqui

Intolerância à Lactose?

O que é intolerância à lactose?
A lactose é digerida no intestino graças a uma enzima chamada lactase. Os casos de intolerância surgem quando um organismo não produz lactase ou quando a quantidade é insuficiente. Nessa situação, a lactase permanece intacta no intestino, gerando desconforto e os sintomas associados a esta situação.
Lacto 112 - 30 cápsulas

Os sintomas mais comuns são:
- Barriga inchada e gases;
- Cólicas e dor de estômago;
- Diarreira ou obstipação;
- Erupções cutâneas

33% da população afetada
A população Portuguesa é afetada pela intolerância à lactose sendo que, o envelhecimento, aumenta a intolerância por diminuição de produçao da enzima lactase.

Grande impacto no dia-a-dia
Para um tolerante à Lactose, todos os alimentos são potenciais armadilhas. Comer pizza ou um simples gelado são prazeres que lhe estão vedados à partida.

Lacto 112 contém a enzima Lactase em quantidade suficiente para suprimir a falta de produção natural do organismo, permitindo assim a digestão da lactose. 
Também a enzima Lactase, Lacto112 contém diferentes probióticos de fermentos láteos que são uma importante ajuda no alívio da sintomatologia da intolerância à lactose.
Lacto 112 promove a digestão da lactose.

Lacto 112 - 30 cápsulas:
- Promove a digestão da lactose;
- Alivia os sintomas da intolerância.

segunda-feira, 6 de agosto de 2018

Depilação perfeita com nivea

Como todas nós a depilação é sempre uma chatice quando é feita com lâmina.

Quantos cortes ficaram nas pernas depois de fazer a depilação?

Quantas vezes a pele ficou irritada depois da depilação?

Quantas vezes pensamos "porque tenho pelos"?

Bem eu sempre fiz depilação a lâmina, mas claro já experimentei a cera, a máquina, com cremes depilatório... e acho sempre uma tortura ( mulher sofreeee)

Bem vou deixar aqui umas dicas como faço a minha depilação.

No duche uso gel de duche neutro nas minhas pernas e com uma lâmina da bic ( de homem sim esta lâmina é de homem) e retiro todos os pelos das pernas.

Vocês estão a pensar lâmina de homem? Sim! Para mim estas lâminas são muito melhores mas atenção eu neste momento estou a usar da bic. Não deixa a pele irritada e claro nada de cortes indesejados.


Onde podem encontrar estas lâminas? No supermercado e são baratas quando estão em promoção e duram bastante.

Depois de retirar todos os os pelos seco muito bem as minhas pernas com a toalha e aplico um creme bastante hidratante.


O creme nivea de lata é bastante cremoso por isso apliquem pouco a pouco pela perna até que o creme desapareça por completo. 


Como podem ver na foto nem parece que fiz a depilação com lâmina.