segunda-feira, 25 de setembro de 2017

Mega acumulação


Quero agradecer a todas as minhas seguidoras que me deram vales de desconto para iogurtes sem lactose.

Hoje tive a oportunidade de comprar estes iogurtes com 50% e usei o cupão de 0.50€

Como sabem é muito difícil estas oportunidades mas hoje tive muita sorte 😊

Teleculinária mensal




domingo, 24 de setembro de 2017

Elimine a retenção de liquidos!Como? Leia aqui!

https://www.enetural.com/pt/emagrecimento/pack-3-gotu-kola-naturalia_7710x3prd/


Tenho usado um excelente suplemento alimentar para eliminar a minha retenção de líquidos

Já uso à 2 meses e estou super mega feliz com os resultados, notei logo no primeiro dia a quantidade de xixi que faço!

Tenho um grande problema com a retenção de liquidos, bebo água mas noto que ficava muito inchada e isso agora acabou! Com gotu kola elimino peso, elimino a retenção de liquidos, elimino a celulite e ajuda-me na circulação das pernas!




Emagreça com aveia


Eu uso a aveia em sopas, nos iogurtes e nos batidos e ajuda-me a emagrecer

Comprei na prozis e usei o cupão POUPADINHAS10

prozis.com/11Tk

E se pudesses comer aveia saudável ao pequeno-almoço ou como snack, com o sabor mais apetitoso e delicioso?
Escolhe o teu favorito a partir de uma ampla variedade e saboreia o teu pequeno pedaço de céu numa experiência de chocolate irresistível, deixa a tua mente deambular por um campo de morangos ou mergulha numa manteiga de amendoim cremosa e aveludada!
Suficientemente tentador? Então, qual é que vais escolher hoje?
  • Sem 
    açúcares 
    adicionados
  • Fonte natural de fibras
  • Bom para o coração

É simples

Keeping it simple
Adiciona 100 g (10 colheres de sopa rasas) 
a 250-350 ml de água ou leite.
Desfruta da tua refeição cheia de sabor!

Para cozinhares com 
imaginação

Desafia as tuas receitas culinárias!
Os teus petiscos ficarão do outro mundo! Usa a deliciosa aveia como ingrediente - substituindo a farinha - e desfruta de um resultado verdadeiramente saudável e apetitoso!
  • Prozis Cake
    Bolos
  • Prozis Shake
    Batidos
  • Prozis Muffin
    Muffins
  • Prozis Cookies
    Bolachas
  • Prozis Bread
    Pão
  • Prozis Hot Meal
    Refeições quentes
Who is this for

Para quem?

  • • Crianças
  • • Idosos
  • • Atletas
  • • Profissionais ativos
  • • Pessoas que seguem um programa de controlo de peso
  • • Qualquer pessoa que pretenda um estilo de vida mais saudável
When to eat

Quando?

  • • Ao pequeno-almoço
  • • Lanche da tarde
  • • Ao deitar
  • • Sempre que te apetecer

Só AVEIAntagens!

  • Fonte natural de fibras
  • Baixo índice glicémico
  • Fonte de betaglucano: bom para o teu coração
Prozis Oatmeal

sábado, 23 de setembro de 2017

Bimby

Fui informada que a bimby lançou uma campanha com uma prestação mensal muito boa . Estamos a chegar ao Natal e compre um miminho para si smile emoticon uma ajuda na sua cozinha smile emoticon a suaves prestações. Está interessada? Envie-me um email com o seu nome e telemóvel e será contactada pela minha agente.
ocantinhodaspoupadinhas@gmail.com



Ps: Antes que me acusem que faço para angariar livros é mentira eu tenho os livros todos. Acredito que é uma excelente ajuda e vocês merecem ser felizes

quinta-feira, 21 de setembro de 2017

Bolo de Esparguete


O bolo tem um ingrediente diferente mas que é bom é!





Ingredientes

150g de esparguete cozido
Sal
200g de Manteiga
300g de Açúcar Amarelo Sidul
5 Ovos 
Raspa de limão
380g de Farinha Branca de Neve
1 Colher de chá de fermento Royal
Açúcar Royal baunilha

Preparação

Coza o esparguete em água com sal

Escorra bem e deixe arrefecer



Coloque no copo da Bimby a manteiga e o açúcar amarelo 
1 minuto/velocidade 4

Ligue a bimby na velocidade 1 e coloque um a um os ovos, aumente para a velocidade 4 durante 1 minuto

Junte as raspas do limão e a farinha 
1 minuto/ velocidade 4

Para terminar coloque o esparguete
1 minuto/ velocidade 4

Unte uma forma grande com manteiga e polvilhe com farinha 



Verta a massa e leve ao forno a 190º C cerca de 30 minutos ou até estar cozido

Desenforme e polvilhe com açúcar da Royal




quarta-feira, 20 de setembro de 2017

Preço errado poupança no bolso

Nesta altura começo a comprar a roupa de inverno e hoje aproveitei para comprar meias para o meu irmão e pai

Qual o meu espanto estava um papel com o preço de 4,99€, estavam marcadas a 6.99€ agora vejam no talão a que preço passou? 

Este inverno vamos ter meias quentinhas e a um preço bombastico