Omelete a vapor com salsa da aromáticas vivas

Chega Janeiro e as pessoas começam a comer mais saudável devido aos excessos do natal e ano novo.

Hoje trago uma omelete a vapor e espero que gostem

Ingredientes

6 ovos

Flor de sal

Salsa Aromáticas Vivas

Queijo Amanteigado sem lactose Limiano

1l água

Papel vegetal

Preparação

Bata 6 ovos com flor de sal

Passe água no papel vegetal e coloque na varoma

Ponha os ovos na varoma, a salsa a gosto e o queijo amanteigado

Coloque no copo da bimby a água e ponha a varoma por cima 25min/varoma/vel 1

Bolo de cenoura saudável

Ingredientes 

250g de cenoura
100g de óleo de côco prozis( usem o cupão poupadinhas10)
prozis.com/YPf
4 ovos
150g de farinha de trigo integral
50g de farinha de côco
200g de açúcar de côco iswari ( usem o cupão poupadinha)
https://www.iswari.com/pt/loja/acucar-coco
10g fermento em pó

Preparação

Ligue o forno a 180º

Coloque no copo da bimby a cenoura e rale 15seg/vel 9

Adicione os ovos e o óleo de coco 1m/vel 6

Coloque numa tigela a farinha de trigo integral, a farinha de coco, o açúcar de coco e o fermento e misture bem com uma colher de pau

Junte a mistura anterior (ovos,cenoura e óleo de coco) aos poucos na mistura anterior com uma colher de pau

Mexa tudo muito bem

Unte uma forma com manteiga e farinha e coloque a massa do bolo

Leve ao forno 30 minutos ou até estar cozido

Utilizei para esta receita as formas d´ A Metalúrgica Bakeware Production, S.A

www.ametalurgica.pt – Site

www.facebook.com/AMetalurgica – Facebook

http://www.ametalurgica.pt/?page_id=5 – Loja online

Blogar até cair de sono!

Vale a pena comprar uma bimby?

Existe muitos robots de cozinha no mercado, vários modelos e a vários preços mas será que alguém consegue vencer a Vorwerk?

Vantagens?

Poupa tempo! Pois o tempo de confecção é mais rápido que o tradicional

Quem não sabe cozinhar é uma excelente aliada pois vai torna-la uma grande chef de cozinha

A bimby está adaptada a qualquer tipo de alimentação

Poupa imenso dinheiro! Pode fazer iogurtes caseiros, açúcar em pó, farinha de arroz, farinha de aveia, pão ralado, chocolate em pó...

Desvantagem?

O preço mas está acessível a todas as pessoas podem pagar a prestações e ter este excelente robot de cozinha na vossa casa 

Se quiser ver uma demonstração completamente grátis envie um email para ocantinhodaspoupadinhas@gmail.com e será contactado pela minha agente.

Tapioca com manteiga de amêndoa do algarve

Bem hoje fiz crepe de tapioca para primeira vez não está mau hehehe mas é delicioso :) juntei ao crepe manteiga de amêndoa um produto que não tem açúcares, não tem lactose, vegano 💗💗💗 

O crepe é muito fácil de fazer na parte de trás da embalagem tem o modo de preparação 

Onde comprar a manteiga de amêndoa? 👉 http://nutural.pt/

Grátis creme de mãos

Ao comprar a revista elle recebe um creme de mãos grátis. Eu uso este creme é muito hidradante. 

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