terça-feira, 29 de agosto de 2017

Puré de maçã, pêra e banana


Use o cupão POUPADINHA no site https://www.iswari.com/pt/pt/


Ingredientes

300g maçã descascada cortada em pedaços
300g pêra descascada cortada em pedaços
20g água de coco
1 banana
Fibra de cânhamo da iswari

Preparação

Coloque no copo a maçã, a pêra, a água e a banana 8min/100ºC/vel 1

Coloque o preparado num tupperware e deixe arrefecer

No momento de servir adicione um pouco de fibra de cânhamo

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