segunda-feira, 7 de agosto de 2017

Dica para emagrecer


Aiiii quem não gosta de pernas de frango no forno com uma pele crocante? Pois bem faz muito mal!!! E para a visícula é do pior!!!

Hoje deixo aqui uma excelente dica, retirar toda a pele das carnes pois a pele larga um gordura que nos faz mal e que comemos!

Já algum tempo que faço isso e tenho emagrecido pois a carne fica mais saudável. Se não conseguirem peçam ao senhor do talho que eles tiram.

Deixo aqui na imagem como faço em casa e acreditem que a carne fica saborosa na mesma. 



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