sexta-feira, 30 de setembro de 2016

Como perder peso?


Perdi 15kg em 2 meses e quero continuar a perder peso, claro que agora o corpo precisa de uma ajuda e resolvi tomar o Bioactivo LipoExit


Qualquer suplemento alimentar não faz milagres se não respeitarem o que diz na caixa "uma alimentação equilibrada" e o fundamental "beber 1,5 litros de água" e uma ajuda com exercício físico

Todas sabemos que devemos beber água, mas continuamos a não beber água! A água é muito importante para limpar o organismo, tornar a pele mais saudável e fresca :) e claro previne ter cólica renal! E acreditem ter uma cólica renal é horrível não desejo a ninguém!

Mais uma dica uma caixa não faz milagres, pelo menos 3 meses têm que fazer este tratamento :)




O que é BioActivo LipoExit Xtra?

O BioActivo LipoExit Xtra é um suplemento que associa FibrePrecise e levedura de crómio orgânico (ChromoPrecise), com elevado nível de absorção. O crómio ajuda a manter níveis normais de açúcar no sangue e o metabolismo normal dos macronutrientes. Para além disso, este suplemento contém vitamina C, que contribui para o processo metabólico de produção de energia, reduzindo o cansaço e falta de energia. O ingrediente extra é o extracto de alcachofra, que contribui para o controlo de peso e para a eliminação de toxinas indesejáveis.

Porque deve tomar BioActivo LipoExit Xtra?


Manter um nível estável de açúcar no sangue é importante para evitar desejos por alimentos doces. O crómio ajuda a manter níveis normais e estáveis de açúcar e contribui também para o normal metabolismo dos macronutrientes: gordura, açúcar e hidratos de carbono. Quanto melhor for o metabolismo de macronutientes, mais eficazmente queima as calorias dos alimentos que ingere.

O facto desta fórmula ter vitamina C apoia os níveis de energia. A vitamina C contribui para a produção normal de energia e isso ajuda a reduzir a fadiga e falta de energia, dois problemas que são comuns a quem faz dieta.

A alcachofra contém compostos que contribuem para a perda de peso e na manutenção de um corpo elegante. Além disso, devido às suas propriedades desintoxicantes, ajuda o corpo a remover os resíduos indesejáveis.

O que é FibrePrecise®?


FibrePrecise contém fibras de poli-glucosamina extraídas da casca de camarão, de elevada qualidade. A FibrePrecise liga-se à gordura dos alimentos no aparelho digestivo, impedindo que a gordura seja absorvida. As fibras não são absorvidas no corpo e por isso não interferem com qualquer processo bioquímico do organismo. As fibras são componentes da nossa dieta que não são absorvidos ou apenas em pequena quantidade.
Cinco efeitos – tudo num só comprimido
BioActivo LipoExit Xtra contém uma mistura única da fibra FibrePrecise®, ácido ascórbico (Ascorbit™), extracto de alcachofra, crómio (ChromoPrecise®) e pectinas da casca de citrinos.
Com esta combinação única de ingredientes biologicamente activos, cuidadosamente escolhidos para fornecer os benefícios pretendidos, vai chegar à conclusão que perder e manter o peso, obter uma silhueta bonita e aderir a um modo de vida saudável será bastante mais fácil.

terça-feira, 27 de setembro de 2016

Teleculinária Compotas e conservas


Bem sou louca por compotas e esta revista é uma tentação!Recomendo esta revista! Belas compotas que podem fazer e oferecer no natal :)


Teleculinária com receita La Dolce Rita


Na revista deste mês da Teleculinária tem uma convidada muito especial a Rita Nascimento

Para quem não conhece a Rita ela tem uma página de facebook, um blog e videos no youtube com muitas receitas e claro 2 livrinhos um de gelados e outro de sobremesas :)

https://www.facebook.com/ladolceritamix/?fref=ts





segunda-feira, 26 de setembro de 2016

Insónias/dentes


Como sabem arraquei um dente e que já não havia mais nada a fazer... bem tudo corre bem até o efeito da anestesia passar

Muitas dicas me deram as minhas seguidoras, primeiro uma lista enorme de medicamentos que nem conhecia 🙂 gelo muito gelo e claro gelado

Tudo corre bem mas até ao terceiro dia dores imensas na cabeça, ouvidos, cara ... medicamentos nem efeito fazem... se alguma parceria convidar para uma lipo digo logo que não! Dores!!! Nem pensar!!!

Bem é 00:22 já tomei um calmante mas as dores são tantas quem nem faz efeito o comprimido

Vamos la ver se dores já é mau agora a juntar insónias uiiiii que mal fiz eu 😡😡😡😡

domingo, 25 de setembro de 2016

quinta-feira, 22 de setembro de 2016

Heinz






Fico muito feliz por receber produtos para eu experimentar, alguns dias recebi estes molhos e são maravilhosos. Podem encontrar sempre estes produtos com 50% basta estarem atentos aos folhetos e claro ao meu blog :)

Heinz é uma marca norte americana, líder mundial de Ketchup já com mais de 140 anos de existência. E é especialista em molhos!
A marca HEINZ foi a principal responsável por tornar o ketchup um verdadeiro símbolo da cultura americana, tão importante como a Coca-Cola e a Levi’s.


Gama de Molhos

Apresenta uma gama muito variada e completa: Molho de Alho, Cocktail, Picante, Churrasco, Caril e Manga, American Burger, 3 Pimentas e agora com o seu mais recente lançamento - Gaucha Picante, num packaging e formato muito conveniente e prático em PET top down 220ml.

terça-feira, 20 de setembro de 2016

Quero perder 10,20,30 kg como?


Recebo imensas mensagens privadas com a mesma pergunta "Qual foi a dieta que fizeste? Quero perder X de kg em X de meses!" Bem primeiro não faço dietas! Mudei a minha maneira de comer, comecei a ver a comida como amiga e não como um vicio! A comida é um vicio mortal pois comemos imensos açucares por dia. Não pensem na palavra dieta e sim reeducação alimentar e juro que não vai custar :)


segunda-feira, 19 de setembro de 2016

Florette celebra a chegada do Outono com a Salada Iberia




A pensar nos dias mais frescos e no regresso à rotina do dia-a-dia, a Florette sugere a Salada Ibéria, o complemento ideal para preparar refeições harmoniosas e sempre saudáveis.
As tenras folhas de alface baby e alface vermelha baby, naturalmente ricas em ferro, magnésio, cálcio e proteínas fazem desta salada a aliada perfeita para ajudar a proteger o seu organismo das primeiras diferenças de temperatura. Já as crocantes e saborosas folhas de rúcula contêm elevados níveis de vitamina C e são um antioxidante natural que estimula o sistema imunitário.
De baixo valor calórico e alto valor nutritivo, a salada Iberia é ideal para ser servida como prato principal ou como acompanhamento. Experimente combinar suculentos pedaços de frango e cubos de queijo azul para desfrutar de uma refeição equilibrada, nutritiva e saciante.

Cuide de si e viva melhor com a Florette!

PVP recomendado: 1.99 euros


domingo, 18 de setembro de 2016

Oriflame Batidos Natural Balance



O Batido Natural Balance é uma forma segura e natural perder e controlar o peso, com três deliciosos sabores. Ajuda-o a sentir-se e a estar fantástico.

Baixo IG - Reduz a fome e a vontade de ingerir calorias.
Aumenta a energia e a concentração.
Oferece uma nutrição ideal: rico em proteínas, fibras e uma boa fonte de ómega
Aromas naturais e ingredientes nutricionais.
 Sem glúten, corantes e conservantes artificiais. Não OGM. 

Sobre Wellness by Oriflame Wellness by Oriflame oferece tudo o que necessita para uma vida mais saudável, longa e feliz. Para poder sentir-se fantástico, estar fabuloso e desfrutar da vida ao máximo!

Não façam destes batidos substituição de almoço e jantar! :)

Preço: 34.95 euros

Podem encomendar por mim pois eu vendo oriflame

Gases Intestinais



Eu uso este suplemento alimentar para a eliminação de gases :) é excelente!


FINOCARBO PLUS CÁPSULAS

Ideal para favorecer a eliminação fisiológica dos gases intestinais

Finocarbo Plus cápsulas pode ser útil para favorecer a eliminação fisiológica dos gases intestinais.
Contém Carvão vegetal e frutos de Funcho, enriquecido com o seu óleo essencial, dotado de propriedades carminativas notórias.
A presença de outros princípios ativos importantes sinérgicos, tais como Alcaravia, Cominho-dos-prados, Camomila e Hortelã, completa a ação do produto no aparelho gastrointestinal.

Toma diária recomandada:
Recomenda-se a toma de 2 cápsulas 1 a 2 vezes por dia, após as refeições principais, se a tensão abdominal se dever aos processos digestivos e fora das refeições em todos os outros casos.

Advertências:
Não tomar durante a gravidez e amamentação. Não exceder a toma diária indicada.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.
O produto deve ser mantido fora do alcance e da vista das crianças. Relativamente a outras contra-indicações e precauções ou caso sofra de alguma doença, por favor consulte o seu médico ou farmacêutico.

Precauçôes de utilizaçâo:
O Carvão vegetal pode reduzir a absorção de determinados fármacos se tomados em simultâneo.

Ingredientes:
Funcho (Foeniculum vulgare) fruto em pó, Carvão vegetal, Gelatina, extrato liofilizado de flores de Camomila (Chamomilla recutita), Alcarávia (Carum carvi L.) fruto em pó, Cominho (Cuminum cyminum L.) fruto em pó, óleo essencial de funcho (Foeniculum vulgare), óleo essencial de hortelã-pimenta (Mentha piperita).
Quantidades por dose diária mínima recomendada – 2 cápsulas
Fitocomplexo total de fruto de funcho
250 mg
titulado em óleo essencial ≥ 2%
5 mg
Carvão vegetal
208 mg
Extrato liofilizado de flores de Camomila
135 mg
titulado em flavonoides apigeninos semelhantes 1%
1,35 mg
Alcarávia (fruto)
110 mg
Cominho (fruto)
80 mg
Óleo essencial de funcho
17,5 mg
Óleo essencial de hortelã-pimenta

sexta-feira, 16 de setembro de 2016

Lindt




Tive o prazer de receber uns chocolates maravilhosos :) sabores diferentes do habitual, gosto de experimentar produtos novos e estes foi os que me fascinaram :)

 
A Lindt é uma marca suíça de chocolates de elevado prestígio. 
Especialista na produção de chocolates, os seus Mestres Chocolateiros esmeram-se para oferecer produtos de elevada qualidade. 
A Lindt foi a primeira marca a produzir chocolate negro com diversas percentagens de cacau - tem 70% // 85% // 90% // 99%!


GAMA HELLO


Marca jovem e revolucionária, mais que um chocolate um estilo de vida. Delicioso chocolate de leite com variados e divertidos recheios. Cheesecake de Morango, Brownie de Caramelo, Crunchy Nougat, Cookies e Cream e Pipocas!








quarta-feira, 14 de setembro de 2016

Strogonoff com Malibu



Ingredientes

450g carne de peru cortado em tiras
Pimenta Branca Suldouro
Mostarda
Malibu
15g Manteiga Vaqueiro
15g Azeite
400g Creme de soja Shoyce

Preparação

 No copo da bimby coloque a manteiga e o azeite 1mint/varoma/vel 1

Adicione o peru cortado em tiras e coloque a gosto o Malibu 
5 mint/varoma/no Counterclock/vel Soft



Adicione o creme de soja, a mostarda e a pimenta 12 mint/varoma/no Counterclock/vel Soft




Acompanhei com massa espiral e um pouco de alface

Bom Apetite



Molho de Barbecue com Manga




Ingredientes

40g óleo
4 dentes de alho
10g gengibre em pó da margão
1 manga cortada em pedaços
400g de polpa de tomate guloso com cebola
140g açúcar mascavado
160g mel
160g vinagre de sidra
2 limas só o sumo
10g molho inglês
Sal

Preparação

Coloque no copo da bimby o óleo, o alho e o gengibre 5seg/vel 5

Refogue 5 min/varoma/vel 1

Coloque a manga, a polpa de tomate, o açúcar, o mel, o vinagre, o sumo da lima, o molho inglês e o sal 30 min/varoma/vel 1

Triture 10 seg/ vel 5 

Angelicalm Spray


Fui seleccionada para uma campanha da Youzz desta vez para experimentar o novo produto que está no mercado o Angelicalm



O sono é uma necessidade fisiológica que nos permite restaurar o organismo e conservar energia, permitindo o reestabelecimento do nosso equilíbrio físico e emocional. A nossa saúde física e psicológica está associada à qualidade do sono, verificando-se que as pessoas com um sono saudável usufruem de benefícios nos aspectos biológicos, psicológicos, emocionais e sociais.
Vários estudos indicam que, pelo menos, um terço da população sofre de algum tipo de distúrbio do sono. De resto, Portugal está referenciado como um dos países onde se consomem mais medicamentos para tipo de problema. O abuso excessivo deste tipo de fármacos, é um problema delicado e pode provocar vários problemas associados.
Atenta a este problema, a TheraLab lança no mercado o AngeliCalm, um produto inovador e bastante interessante!
AngeliCalm permite um sono reparador e com qualidade porque reune na sua fórmula três princípios activos com reconhecida eficácia sobre o sono e cuja acção se complementa: a Melatonina, a Valeriana e a Passiflora.
Melatonina - O regulador do sono:A Melatonina é naturalmente produzida pelo nosso organismo. Factores como a idade e o stress, entre outros, podem alterar os seus níveis de produção normal originando perturbações dos ritmos circadianos. A importância da Melatonina no sono levou a que tenha sido avaliada como um tratamento para uma ampla gama de distúrbios, incluindo:
- Jet Lag;
- Problemas provocados por trabalhos por turnos;
- Insónia primária;
- Alterações no ciclo Vigília-Sono;
- Problemas de sono no envelhecimento;
- Anomalias do desenvolvimento neurológico.
Valeriana - O sedativo por natureza:Historicamente popular como ansiolítico e sedativo, a Valeriana tem vindo a tornar-se a escolha preferencial para problemas de insónia. A raiz de Valeriana provou ter excelentes resultados no tratamento da ansiedade, insónia, irritabilidade e distúrbios do sono de origem nervosa graças às suas propriedades tranquilizantes.
Passiflora - O calmante natural:
O extracto de Passiflora, conhecida como a flor da paixão ou Maracujá, está indicado em casos de ansiedade, tensão, insónia e irritabilidade derivada da dificuldade em adormecer. Vários estudos laboratoriais demonstraram a eficácia de compostos de Passiflora sobre vários agentes intervenientes no sono.
Angelicalm proporciona um sono natural e revitalizante, sem sedação e sem causar dependência física, permitindo um acordar leve. Se as suas noites são um inferno, experimente Angelicalm.
E durma como um anjo!

Composição (por toma diária):
- Melatonina: 1,9mg;
- Passiflora: 20mg;
- Valeriana: 30mg.
Uso recomendado: Fazer 5 pulverizações na boca, de preferência na zona sublingual, antes de deitar.
Apresentação: Spray com 30ml.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, bem como de um modo de vida saudável. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças. Não tomar em caso de hipersensibilidade a um dos componentes de cada produto. Não deverá exceder a toma diária recomendada. Os suplementos alimentares não são medicamentos. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou técnico de saúde.

terça-feira, 13 de setembro de 2016

Como perder peso?


Perdi 15kg em 2 meses e quero continuar a perder peso, claro que agora o corpo precisa de uma ajuda e resolvi tomar o Bioactivo LipoExit

Qualquer suplemento alimentar não faz milagres se não respeitarem o que diz na caixa "uma alimentação equilibrada" e o fundamental "beber 1,5 litros de água" e uma ajuda com exercício físico

Todas sabemos que devemos beber água, mas continuamos a não beber água! A água é muito importante para limpar o organismo, tornar a pele mais saudável e fresca :) e claro previne ter cólica renal! E acreditem ter uma cólica renal é horrível não desejo a ninguém!

Mais uma dica uma caixa não faz milagres, pelo menos 3 meses têm que fazer este tratamento :)




O que é BioActivo LipoExit Xtra?

O BioActivo LipoExit Xtra é um suplemento que associa FibrePrecise e levedura de crómio orgânico (ChromoPrecise), com elevado nível de absorção. O crómio ajuda a manter níveis normais de açúcar no sangue e o metabolismo normal dos macronutrientes. Para além disso, este suplemento contém vitamina C, que contribui para o processo metabólico de produção de energia, reduzindo o cansaço e falta de energia. O ingrediente extra é o extracto de alcachofra, que contribui para o controlo de peso e para a eliminação de toxinas indesejáveis.

Porque deve tomar BioActivo LipoExit Xtra?


Manter um nível estável de açúcar no sangue é importante para evitar desejos por alimentos doces. O crómio ajuda a manter níveis normais e estáveis de açúcar e contribui também para o normal metabolismo dos macronutrientes: gordura, açúcar e hidratos de carbono. Quanto melhor for o metabolismo de macronutientes, mais eficazmente queima as calorias dos alimentos que ingere.

O facto desta fórmula ter vitamina C apoia os níveis de energia. A vitamina C contribui para a produção normal de energia e isso ajuda a reduzir a fadiga e falta de energia, dois problemas que são comuns a quem faz dieta.

A alcachofra contém compostos que contribuem para a perda de peso e na manutenção de um corpo elegante. Além disso, devido às suas propriedades desintoxicantes, ajuda o corpo a remover os resíduos indesejáveis.

O que é FibrePrecise®?


FibrePrecise contém fibras de poli-glucosamina extraídas da casca de camarão, de elevada qualidade. A FibrePrecise liga-se à gordura dos alimentos no aparelho digestivo, impedindo que a gordura seja absorvida. As fibras não são absorvidas no corpo e por isso não interferem com qualquer processo bioquímico do organismo. As fibras são componentes da nossa dieta que não são absorvidos ou apenas em pequena quantidade.
Cinco efeitos – tudo num só comprimido
BioActivo LipoExit Xtra contém uma mistura única da fibra FibrePrecise®, ácido ascórbico (Ascorbit™), extracto de alcachofra, crómio (ChromoPrecise®) e pectinas da casca de citrinos.
Com esta combinação única de ingredientes biologicamente activos, cuidadosamente escolhidos para fornecer os benefícios pretendidos, vai chegar à conclusão que perder e manter o peso, obter uma silhueta bonita e aderir a um modo de vida saudável será bastante mais fácil.

Visão Junior


Quem comprar a revista Visão Junior tem esta surpresa :D






segunda-feira, 12 de setembro de 2016

Caramelos Werther’s Original regressa à TV




A marca de caramelos Werther’s Original regressa à TV, assinalando assim a renovação da sua imagem em 2016.
Werther’s Original lança uma nova campanha de televisão que irá decorrer nos meses de Setembro e Outubro.
Líder de mercado em caramelos, Werther’s Original é uma marca que acompanha as tendências e exigências dos seus clientes e consumidores. Assim, respondendo à crescente procura por artigos vintage e que tragam de volta alguma nostalgia, a marca sentiu a necessidade de voltar às origens e adaptar a sua imagem. Este regresso é retratado tanto nos anúncios que incorporam a campanha de televisão como na renovação da imagem das embalagens, onde a nova ilustração da aldeia Werther, na Alemanha, destaca a vertente tradicional e a frescura dos ingredientes. 
A acompanhar a campanha, Werther’s Original lança, em edição limitada, o sabor Chocolate Sem Açúcar, uma novidade no mercado que vem alargar a gama sem açúcar da marca e que reflete mais uma vez a preocupação de Werther’s Original em responder às necessidades do seu consumidor. 


Cupão de 50% Sodastream




Fui seleccionada pela Youzz para experimentar a Sodastream e adorei a máquina :)

Para conhecerem melhor esta máquina fiz um video na minha página de facebook O cantinho das Poupadinhas

Cliquem aqui e vejam como funciona a SodaStream :)

Quem comprar a máquina com 50%? Basta colocar o código SODAYOUZZEXCLUSIVE , este código só pode ser usado online, deixo aqui os links das 2 máquinas :)



Aproveitem!!! Quem comprar a máquina por favor envie-me um email para responderem a um inquérito :)






domingo, 11 de setembro de 2016

Acumulação


Ontem tive a sorte de comprar estes iogurtes em proximidade de prazo e tinha colado um cupão de desconto, claro acumulou os dois e com vocês já aconteceu?


quinta-feira, 8 de setembro de 2016

Aplicação Boticário


Ao instalar a aplicação da Boticário no vosso telemóvel têm direito a 5.00 euros de desconto e podem acumular com outras promoções

Eu aproveitei e trouxe o novo creme acetinado de ameixa da Nativa Spa :)



segunda-feira, 5 de setembro de 2016

Mimos de Pescada com Bechamel


Bem hoje deixo aqui uma receita que é calórica mas reduzi para metade das calorias :) 

Podemos comer de tudo e podemos substituir com produtos mais saudáveis :) 

Vão gostar muito desta receita :)



Ingredientes

400g Mimos de Pescada do Cabo Pescanova
1 litro de bebida Shoyce
30g manteiga Vaqueiro
60g Maizena
Sal
Pimenta Branca Suldouro
Noz-Moscada
Alho
50g Azeite
400g Batata Palha

Preparação

Ligue o forno a 180º

Coloque o azeite e o alho no copo da bimby  5 minutos/varoma/velocidade 1

Coloque o peixe 8 minutos/varoma/velocidade 1

Retire o peixe e coloque num tupperware


Preparação do bechamel

Para preparar o bechamel coloque no copo da bimby a bebida Shoyce, a manteiga, a maizena, o sal, a pimenta e a noz-moscada 8 minutos/90º/velocidade 4





Num tabuleiro coloque a batata palha, o peixe todo desfiado e envolva com o bechamel

Pode colocar queijo ralado ou pedaços de queijo por cima a gosto 

Leve ao forno 20 a 30 minutos ( depende dos fornos claro )




Passatempo BioActivo Slim Duo




O que é BioActivo Slim Duo?

BioActivo Slim Duo é um novo conceito baseado na mais recente investigação, que combina nutrientes seleccionados que têm impacto nos mecanismos de perda de peso. O produto combina CLA (Ácido Linoleico Conjugado) com carnitina e chá verde numa fórmula concebida para uma acção durante 24 horas.

Uma das características essenciais deste produto é a capacidade de estimular o metabolismo da gordura corporal como resultado do efeito do chá verde e o seu conteúdo de EGCG (galato de epigalocatequina).

A prática regular de exercício físico é fundamental para manter a massa muscular normal.

Saiba mais em www.slimduo.com

domingo, 4 de setembro de 2016

Amostra Nivea


Encontrei esta amostra nivea no supermercado :) Já experimentei e adorei :)

Eu cuido da minha pele e vocês?