quinta-feira, 30 de junho de 2016

Gel de banho Castanhas da Índia




O Gel de Banho Castanhas da Índia possuí uma fórmula base de origem natural, que protege, hidrata e suaviza a pele, mantendo o seu equilíbrio natural.
A acção do Extracto de Castanhas da Índia, proporciona uma sensação de relaxamento e bem estar, oferecendo um banho de duche ou imersão repleto de satisfação. Como possuí um pH neutro para a pele, é indicado mesmo para as peles mais sensíveis e delicadas.

CONSELHOS DE UTILIZAÇÃO
Duche - coloque uma pequena porção na palma da mão ou, de preferência, na esponja do banho e friccione todo o corpo. Banho de Imersão - deite uma porção na banheira até obter uma espuma abundante e estável.

INGREDIENTES
Aqua, Coco-Glucoside, Disodium Cocoamphodiacetate, Sodium Cocoyl Glutamate, Glycerin, Sodium Cocoyl Hydrolyzed Wheat Protein, Aesculus Hippocastanum, Lactic acid, PEG-120 Methyl glucose dioleate, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Parfum, Hydroxyisohexyl 3 - Cyclohexene Carboxaldehyde, Hexyl Cinnamal, Citronellol, C.I 47005.
500 ML
Produto não testado em animais
Sem Parabenos
Sem sles

Teleculinária Robot Julho


Hoje saiu a revista Teleculinária Robot custa 1.90€ e tem receitas muito boas :)


terça-feira, 28 de junho de 2016

Sementes Chef Panda


Bem eu adoro sementes e o Chef Panda enviou-me estas amostras para eu experimentar e fiquei fã

Confesso adoro mais as de cânhamo ai o cheirinho ... ai o sabor ....

Podem comprar em http://www.chefpanda.pt/

Onde se pode utilizar? Nas sopas, saladas, iogurtes, sumos, batidos :) mas claro no máximo 2 colheres de sopa por dia destas sementes :)

Devem sempre antes beber sempre muita água antes de ingerir as sementes, pois pode inchar o esófago, inchar e até má digestão :(

Podem pedir amostras aqui

As amostras são grátis mas paga-se os portes de envio, neste caso ao encomendar chia grátis, o consumidor paga os portes mas este valor será devolvido na próxima compra



segunda-feira, 27 de junho de 2016

Frango frito na Actifry


Adoro a máquina Actifry e ela mudou a minha alimentação, posso comer imensa coisa mas de uma forma saudável

Hoje mostro frango frito na actifry com uma colher de sopa de óleo de coco 



Ingredientes

1,5kg de frango partido
Alho
Sal
Pimentão doce
Oleo de coco da Oleos Vida



Preparação

Coloque o frango na cuba da actifry e tempere com sal, alho e pimentão doce

Coloque por cima do frango 1 colher de sopa de oleo de coco da Oleos Vida

Ligue a máquina durante 40 minutos, quando terminar é só comer :)

Eu acompanhei com arroz, mas podem fazer o acompanhamento que quiserem :)

Espero que gostem :) está máquina é fantástica :)

sábado, 25 de junho de 2016

Amostras sementes de chia e cânhamo do ChefPanda


http://www.chefpanda.pt/amostras


Encontrei este site muito interessante com amostras de sementes de chia e cânhamo

As amostras são grátis mas paga-se os portes de envio, neste caso ao encomendar chia grátis, o consumidor paga os portes mas este valor será devolvido na próxima compra





sexta-feira, 24 de junho de 2016

Tortitas


Hoje deixo mais uma dica para a vossa dieta :)

Já conhecem as tortitas? São saudáveis e com muito poucas calorias, é uma boa opção para comer a meio da manhã e lanche :)




Continente Bebidas vegetais


Como ontem disse no direto na minha página de facebook, o continente tem bebidas vegetais com sabores ou simples estão em promoção, deixo aqui alguns dos produtos :)



Nova Toalha Panda


A nova toalha do Panda já saiu custa 9.99€ procure na papelaria mais próxima :)


quinta-feira, 23 de junho de 2016

Verão com a Bimby


Hoje numa papelaria perto de si poderá aderir ao novo livro da bimby "Verão com a bimby refeições ao ar livre" por apenas 6.50€




quarta-feira, 22 de junho de 2016

Novo Folheto Minipreço



https://www.minipreco.pt/promocoes/folhetos/

Papa Cerelac Grátis


Peça a sua papa grátis da Cerelac aqui


Shoyce de Chocolate


Apetecia-me algo doce mas não queria algo calórico, vi no supermercado esta bebida vegetal da Shoyce de chocolate

O sabor é divinal parece um batido de chocolate :)

Podemos fazer opções mais saudáveis e comer na mesma algo bem doce :) esta foi a minha opção :) 







Teleculinária Bolos


Hoje saiu a segunda revista de bolos e posso dizer que está deliciosa :)





Como ganhar um cartão Sonae 5 euros


Estou inscrita num site de inquéritos que se chama IRM é muito fácil, recebem emails com inquéritos para fazer e podem ser uma das pessoas seleccionadas para ganhar um cartão sonae de 5.00e

Podem também ganhar mais cartões sonae ao fazer o cliente mistério :)

Clique aqui para se inscrever, ao abrir o site clicam no campo "Quero ser colaborador IMR" :) se possivel quando inscreverem-se podem colocar o meu numero de colaboradora: 110868 


segunda-feira, 20 de junho de 2016

domingo, 19 de junho de 2016

Dica Nestum


Hoje em dia comemos muito nestum e numa dieta devemos deixar por completo pois engorda imenso

E se eu disser que podem substituir por outro nestum, menos calórico :)

Nestum de arroz muitas das vezes é utilizados nas viroses :) ou muitas de vós nem conhecem este nestum :)

Muito menos calórico e podem fazer com leite de soja, leite sem lactose, leite de arroz, leite de aveia, leite de amêndoa ou água

Eu gosto muito de fazer com água o gosto é diferente do nestum de mel, mas pelo menos enganam o cérebro a dizer que estão a comer nestum mas de outra maneira menos calórica


sábado, 18 de junho de 2016

Dica Emagrecer


Como sabem tenho dado imensas dicas de emagrecimento em direto pelo facebook pois perdi 11kg em 2 meses

Hoje deixo aqui a primeira dica e a principal! ÁGUA

O nosso corpo necessita de água e bastante água! Muitas das vezes esquecemos ou temos preguiça!

Na minha opinião devemos beber a água que conseguimos beber :) e não 2 litros porque é o recomendado. Muitas das vezes bebemos água a mais e faz muita retenção de líquidos por isso tenham muito cuidado

Para quem não gosta de água pode substituir por chá mas sem açúcar ou água de coco

Pequenas diferenças no nosso organismo, faz imensos resultados :)




Florette Saladas



Florette sugere refeições práticas e saciantes com a Salada Completa César

Com uma gama cada vez maior de refeições rápidas e prontas a consumir, pensadas para o dia-a-dia, a Florette sugere este mês a Salada Completa César. Digna de apelar a todos os sentidos pela sua imagem atrativa, esta salada é a aliada perfeita para os dias de calor que já chegaram.
Com ingredientes frescos numa base feita de escarola, radicchio e canónigos, a Salada Completa César contém tenros pedaços de frango, suaves cubos de queijo e estaladiços croutons, complementados com o aveludado molho César que dá o toque final a esta refeição.
Para ser desfrutada em qualquer altura ou lugar, graças à embalagem fácil de transportar e de abrir que inclui garfo, a Salada César casa na perfeição com um piquenique, uma ida à praia, um almoço no escritório ou simplesmente uma refeição rápida e sã em casa.
Cuide da sua saúde e viva melhor com a Florette!
PVP recomendado: 2.99 euros


quinta-feira, 16 de junho de 2016

Opções Saudáveis


Uma das opções que fiz na minha vida foi substituir o leite de vaca pelas bebidas vegetais :)

Fui experimentar e gostei, mas atenção quem gosta muito de leite de vaca e beba estas bebidas leva um choque grande :)

Faça pequenas diferenças na sua alimentação e o seu corpo agradece :)




domingo, 12 de junho de 2016

Bolo encharcado de coco Dulcis



Ingredientes

400g de açúcar
300g farinha branca de neve
450g de leite
5 ovos
1 colher de chá de fermento em pó Royal
380g de leite condensado
200g de leite de coco
Coco ralado Dulcis para polvilhar 

Preparação

Ligue o forno a 180 graus

Forre um tabuleiro com papel vegetal e reserve ( o tamanho do tabuleiro está na imagem)

No copo da bimby coloque a borboleta e em seguida ponha os ovos e o açúcar  
9 minutos/37º/velocidade 3

Adicione 250g de leite 10 segundos /velocidade 3

Por fim coloque a farinha e o fermento 20 segundos/velocidade 3

Coloque a massa no tabuleiro e leve ao forno durante 25 minutos

Preparação do molho

No copo da bimby coloque o leite de coco, 200g de leite e o leite condensado 
10 segundos/velocidade 6


Pique o bolo todo com um garfo e regue com o molho e deixe repousar 1 hora e polvilhe com coco ralado Dulcis e sirva



sábado, 11 de junho de 2016

Bolo de Esparguete


O bolo tem um ingrediente diferente mas que é bom é!





Ingredientes

150g de esparguete cozido
Sal
200g de Manteiga
300g de Açúcar Amarelo Sidul
5 Ovos 
Raspa de limão
380g de Farinha Branca de Neve
1 Colher de chá de fermento Royal
Açúcar Royal baunilha

Preparação

Coza o esparguete em água com sal

Escorra bem e deixe arrefecer



Coloque no copo da Bimby a manteiga e o açúcar amarelo 
1 minuto/velocidade 4

Ligue a bimby na velocidade 1 e coloque um a um os ovos, aumente para a velocidade 4 durante 1 minuto

Junte as raspas do limão e a farinha 
1 minuto/ velocidade 4

Para terminar coloque o esparguete
1 minuto/ velocidade 4

Unte uma forma grande com manteiga e polvilhe com farinha 



Verta a massa e leve ao forno a 190º C cerca de 30 minutos ou até estar cozido

Desenforme e polvilhe com açúcar da Royal




Á procura de Dory


Preço 4.90€


sexta-feira, 10 de junho de 2016

Livro gigante do Panda


Preço 3.99€


Bolo dos quatro quartos



Ingredientes 

6 ovos
300g de farinha Branca de neve
300g de manteiga Vaqueiro
300g de açúcar
2 colheres de chá de feremento Royal
Manteiga para untar
Farinha para polvilhar

Preparação

Aqueça o forno a 180 graus, e unte uma forma com buraco com manteiga e polvilhe com farinha. Reserve

Bata energeticamente os ovos com o açúcar. Acrescente aos poucos a manteiga e , por fim, a farinha com o fermento previamente misturados

Coloque a massa na forma e leve ao forno durante 40 minutos. Retire do forno e deixe arrefecer. Desenforme e sirva.

Usei para esta receita a forma da metalúgica 



Dica

Para uma medição mais precisa, comece por pesar os 6 ovos. Depois pese a mesma quantidade de farinha, manteiga e açúcar. :)




quarta-feira, 8 de junho de 2016

Vogue já nas Bancas


A vogue já está nas bancas e com um excelente produto que poderem aderir por apenas 1.50€

Revista 3.50€
Laca ou Espuma 1.50€


terça-feira, 7 de junho de 2016

Óleo de Coco da Oleos Vida


Descobri o facebook Oleos Vida por acaso no facebook, achei interessante o preço do óleo de coco 14.00 euros 1kg :) e encomendei logo :)

Claro que mal chegou o óleo fui fazer granola e claro ficou super, mega boa :)

Deixo aqui o link para encomendar


http://oleosvida.pt/




Revista Bimby Junho


Hoje saiu a nova revista da bimby :)


Bifes de Frango na Actifry


Adoro a minha Actifry 2 em 1 uma máquina que uso muito

Podemos sempre fazer todo o tipo de comida mas de uma forma mais saudável

Fiz uns bifes de frango e perú e juntei natas da Alpro sem lactose claro que o sabor é diferente mas estava muito bom :)

A unica "gordura" que esta comida levou foi mesmo as natas mais nada :)

A máquina é cara mas existe muitas opções de compra, eu comprei no jumbo a prestações sem juros com o cartão jumbo :)



Coloquei os bifes na actifry temperei com sal e pimenta e um pouco de natas alpro

15 minutos depois vejam o aspecto dos meus bifes :) fiz um arroz para acompanhar :)